На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для роста мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, однако использование нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детишкам.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с недугом. Можно есть вместе с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Соответственно выводам специалистов, в нем заключается около 20 аминокислот, необходимых организму человека. Применение этого препарата поможет нарастить мышечную массу, но эксперты не советуют применять его все время.
В идеале надо получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Частенько возникает от употребления в пищу некачественной еды. В свою очередь может получиться от неправильного применения антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину возникновения метеоризма может установить только врач.
